Irene Aldana "Me siento muy bien preparada y lista para lo que venga"

Platicamos con la gran peleadora Mexicana de la Empresa UFC Irene Aldana quien estará enfrentando a Talita Bernardo este 14 de Enero en la que promete ser una gran pelea.

"Probé muchos deportes desde pequeña

Pero ninguno me atrapó tanto como el MMA "

¿Nombre de tu Equipo?

Irene: Lobo GYM MMA.

¿Por que decidiste entrenar MMA y no otro deporte?

Irene: Probé muchos deportes desde pequeña. Pero ninguno me atrapó tanto como el MMA desde el primer día empecé a sentir mucha pasión por él y mucho interés. La manera en la que tienes que conectar tu cuerpo y mente los límites que creías tener hasta que empieces a romperlos. La adrenalina, el compañerismo, los valores y la Mezcla de varias disciplinas en un solo deporte llamaron mucho mi atención.

¿Como te estas preparando para tu siguiente pelea?

Irene: Me estoy preparando Como siempre. Mis clases de Crossfit o pesas por la Mañana , lucha y jiu jitsu a medio día y MMA por la noche. Cardio e hice algunos cambios en mi alimentación y suplementación con los que me he sentido bastante bien.

¿Quien fue tu primer Maestro?

Irene: Francisco Grasso he estado con él desde el primer día y

espero estarlo mucho tiempo.

¿Que prefieres Striking o Suelo?

Irene: Striking, bastante la pelea de pie y el intercambio.

(Irene Aldana vs Katlyn Chookagian)

"Disfruten el proceso y háganlo por ustedes mismos.

Siempre se puede crear una mejor versión de uno mismo"

¿Tu comida favorita?

Irene: Mariscos especialmente lo que lleve camarones.

¿Te pusiste nerviosa en tu primera pelea?

Irene: En mi primer pelea si estaba nerviosa pero realmente

estaba más emocionada que nerviosa.

¿Tu logro deportivo mas importante hasta ahora?

Irene: Mi llegada a UFC y la evolución que he tenido como atleta.

¿Como es un dia normal en la vida de Irene Aldana?

Irene: Entrenar entrenar y entrenar mañana, tarde y noche.,

Llegar a descansar, ver alguna película,

hacer mis compras de súper, atender y disfrutar mi casa,

a veces salgo a cenar algo rico después de entrenar

El próximo 14 de enero regresas a pelear a la empresa UFC, ¿cuéntanos un poco de esta pelea?

Irene: Es una pelea muy importante para mí , inicialmente estaba pactada para pelear contra Bethe correia pero una lesión la dejo fuera de la competencia y ahora estaré enfrentando a Talita Bernardo. Ella es cinta negra en Jiu Jitsu. Una peleadora fuerte necesitamos ganar esta pelea así que estará bastante aguerrida. Pero me siento muy bien preparada y lista para lo que se venga

Eres un gran ejemplo a seguir para todos los Hombres y Mujeres que comienzan su carrera dentro de las MMA

¿Algún consejo que puedas darles?

Irene: El consejo que les daría es, sean dedicados y entreguen todo en lo que sea que decidan hacer.

Disfruten el proceso y háganlo por ustedes mismos. Siempre se puede crear una mejor versión de uno mismo.

¿Algo mas que desees agregar?

Irene: Gracias a todas las personas que siguen mi carrera y

me mandan su cariño y apoyo en las buenas y no tan buenas!

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